错误是必然要发生的，何必悔恨丨回音壁

上期xml发生错误 我们回音壁的话题是：

曾经让你悔恨的一件事是什么xml发生错误 ？你把它放下了吗？

后台收到不少读者的留言，有些读者记忆中的伤痛都浮现了出来，不管是伤害了别人，还是被别人伤害，总有让人不能轻松释怀的过往，牵绊住我们灵魂进化的步伐xml发生错误 。所以小编和涵予大朋友也特别有共鸣，一起聊聊吧！

错误是必然要发生的xml发生错误 ，那是学习的原料

涵予大朋友：

若说回想起来会悔恨的一件事，恐怕不止一件xml发生错误 。想到多年前一位中学同学因我的鼓励来北京，起初关系蛮好的，后来因为各自有自己的生活轨道，就渐行渐远了。她父母也一直希望我能帮她介绍个男友，但因为身边都是女孩子，没有合适的人选，也没能令她父母如愿。听上去是小事，但回想起来，总觉得那时候没有照顾好她，应该更关心她，但是并没有。

诸如此类的事情很多，比如和父母曾经爆发的激烈争执，对长辈不够尊敬等等xml发生错误 。回忆起往事，总会觉得自己有太多地方做得不好，对身边人的关怀不够，心里难免升起懊悔和自责的情绪，虽不至于悔恨，但是一想起来也很难过。

后来我意识到，懊恼悔恨并不解决问题，当然，做反省和忏悔是非常必要和重要的，但是一再沉浸在对往事的追忆与回顾里，对真正转化心性没有根本上的帮助xml发生错误 。

从某个角度来说，放下是最大的成长xml发生错误 。放过当初的「错误」和受伤，慈悲地看曾经的自己和他人，无论是做错了还是被伤害了，那些故事都像影子一样散了，重要的是此时此地此身。

与其悔恨过往，不如全心全意做好现在xml发生错误 。这才是唯一可以把握的。

不和负能量纠缠xml发生错误 ，是智慧

星汉（归心小编）：

留言内容：

现在来看，每一段经历都是成长的养料xml发生错误 。

如今，当我看到有人争吵或自己遇到这种事情时，已经变得十分冷静，甚至带着祝福的念头希望他们平静下来，原谅对方xml发生错误 。

和不理智的人争论是没有意义的，或许我们大脑观念觉得自己是怯懦逃避，但灵魂一定是不想让我们和这种人产生任何能量的纠缠，它在保护我们，让我们远离这种带着攻击的负能量xml发生错误 。纠缠只会把我们拉低到和对方一样的能量水平，充满争斗和愤怒...

所以当再次遇到类似的事情发生时，不要害怕，不要给自己任何标签和评判xml发生错误 。远离一切负能量、消极、带有攻击色彩的人事物，这是完全智慧的做法。

对方向你发送的每一个伤害的念头、语言和行为xml发生错误 ，其实早在伤害到你之前，当下他的内心已经受到了愤怒、嗔恨和不安之苦，明白了这一点，你还会想要和他纠缠吗？想要让自己也受苦吗？

没有人愿意把自己置身于痛苦之中xml发生错误 。唯一能做的就是同情他，他没法从这个情绪中出来，你看到对方冲你叫喊，埋怨你，批判你，你只会觉得他可怜，一点情绪也起不来。甚至慈悲心升起，会在心里祝福对方，愿他能够平静、平安，希望他能早点快乐起来，早日“醒来”。

当你能不受对方情绪的感染，把这一切不当真，我们也就能作出不一样的处理态度，平静的甚至开玩笑地和对方沟通，对方也会因为你的态度而有所转变xml发生错误 。

这一切都教会我们宽容和爱，把感恩填满我们的心，就能不留遗憾地平安度过每个当下xml发生错误 。

读者留言

金：

伤痛的情绪慢慢地清理

让熊熊之火燃烧

重新蜕变

lily：不要沉迷过去，向前看，往前走xml发生错误 。错了就错了，忘了它。

觉：初中去同学家玩，因为不懂事，跟同学一起取笑她家楼下低智的小哥哥，让小哥哥的哥哥很愤怒xml发生错误 。一直很抱歉和悔恨！对不起了

小学时嫌弃过写作业慢的同学，对她态度不好；嫌弃过同桌的男生，虽然他唱歌很好听；年轻时因为少不更事伤害过很多身边人，可惜不能亲口向他们道歉了xml发生错误 。

女儿小时候吃苹果没洗，我愤怒地揍了她一顿；她贪玩摔倒了，我竟然打她的手心xml发生错误 。我真是个离谱的妈妈。

鸣遥：很多东西留着，不是因为需要，而是为了防止遗忘xml发生错误 。其实能填充满空间的物品并不是必然能填充心灵

霍小柒呀：我是狮子座噢，也是和男朋友情绪波动有点大；觉得七夕没礼物，生日也没礼物，我就觉得男朋友不在意我；总是想七想八；还是让自己静下心来，放下，不再对他有要求xml发生错误 。

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